Lesioen prebentzioa eta korrika. Zer egin dezaket?
Hizlaria: Mikel Mesperuza Ruiz, emen4sporteko entramendu arloko kidea.
- EGUNA: Asteartea, martxoak 5
- LEKUA: Carlos Santamaría Zentroa (Gipuzkoako Campus)
- GELA: Auditorium
- ORDUTEGIA: 17:00 - 18:00
- HIZKUNTZA: Gastelaniaz
- PREZIOA: DOAN
INFORMAZIOA
Korrika munduko diziplina ezberdinetan ohikoenak diren lesioak eta horiek nola prebenitu eta sihestu ahal ditugun azalduko dugu.
IZEN-EMATEA
- DATAK: abenduaren 11tik martxoaren 5era arte
- KREDITUAK:
- 0,5 kreditu 4 hitzaldi edo tailerretara joateagatik
- kreditu bat 6 hitzaldi edo tailerretara joateagatik
Izen-emandako pertsonek lehentasuna izango dute.
Izen-ematea egin:
- Kirol Zerbitzua aplikazioan sartu
- Aurkitu hitzaldi edo tailerra
- Izen-emateko urrats guztiak jarraitu
- Izen-ematea gorde