En los tres Campus
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Elecciones Europeas y Populismo Ultra: necesidad de tres narrativas sólidas
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Aprueba el 97,98 % del alumnado que realizó la Evaluación para el Acceso a la Universidad
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Determinan la edad y el origen de la Gran Mancha Roja de Júpiter
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La legislación es el principal obstáculo para el desarrollo de las comunidades energéticas
Talleres para gestionar el estrés
En estos talleres se trabajará la manera de gestionar el estrés ante los exámenes y las emociones en la vida cotidiana
- Crónica
Fecha de primera publicación: 29/01/2015
![Imagen](/documents/10136/3062106/estudiandoweb2.jpg/908a767b-3b20-4d0e-826f-f6b1ebf236a6?t=1422036401000)
El Servicio de Psicología Aplicada oferta talleres para el alumnado de la UPV/EHU. Estos Talleres se ofertan como Actividades Culturales Formativas avaladas por el Vicerrectorado de Estudiantes, Empleo y Responsabilidad Social de la UPV/EHU, y la realización de 2 Talleres será reconocida por todos Centros con un crédito para los estudios de Grado (2 Talleres = 25 horas).
Se ofrecerán 3 Talleres en cada cuatrimestre del curso académico (1 en cada Campus). Al ser las plazas limitadas, se seguirá un orden riguroso de inscripción.
Contacto e inscripción: talleres.spa@ehu.es
Para el segundo cuatrimestre del curso 2014-1015, se ofrece:
CAMPUS DE ALAVA Y BIZKAIA:
Taller "Gestión de la Ansiedad y el Estrés ante los Exámenes"
La finalidad del taller es el aprendizaje de estrategias de manejo de la ansiedad y el estrés ante los exámenes. En el taller se pondrán en práctica las principales estrategias de afrontamiento del estrés y la ansiedad, haciendo especial énfasis en el desarrollo de habilidades de relajación, reevaluación positiva de los acontecimientos estresantes, planificación adecuada del tiempo, ensayo de habilidades y resolución de problemas.
Campus de Alava:
- Fechas: 12, 19 y 26 de febrero y 5 de marzo de 2015 (Jueves)
- Horario: 15.00 - 18.00
- Nº de participantes: 15-18
- Lugar: Sala de Reuniones 2ª planta, Las Nieves
Campus de Bizkaia:
- Fechas: 12, 19 y 26 de febrero y 5 de marzo de 2015 (Jueves)
- Horario: 15.00 - 18.00
- Nº de participantes: 15-18
- Lugar: Aula de Formación. Aulario I (Leioa)
CAMPUS DE GIPUZKOA
Taller "Emociones y Comunicación: Cómo aprender a gestionar las emociones en la vida cotidiana"
Este taller tiene como objetivo ayudar al alumnado a tomar conciencia de las dificultades de comunicación y a conectarse con las emociones y saber identificarlas.
Ayudará a aprender las estrategias que se pueden poner en marcha para gestionar las emociones positivas y las conflictivas en la vida cotidiana y a experimentar la comunicación y el manejo positivo de las emociones como condiciones esenciales de mejora de la salud.
- Fechas: 9, 16 y 23 de febrero y 2 de marzo de 2015 (Lunes)
- Horario: 15.00 - 18.00
- Nº de participantes: 20-25
- Lugar: Centro Carlos Santamaría. Aula 4