.Conceptos básicos del ejercicio físico y el deporte en base a las adaptaciónes ergométricas que tienen lugar.

. Comprender y valorar los efectos del ejercicio físico según edad, sexo y situación fisiológica del paciente.

. Aprender a realizar e interpretar las diferentes pruebas que se utilizan para valorar la forma física

. Conocer las diferentes patologías producidas por ejercicio físico, así como las bases para el cuidado fisoterapeutico en el deporte.

PROGRAMA TEORICO

ADAPTACIONES AL EJERCICIO

Tema 1. Revisión histórica de la Medicina del Deporte

Tema 2. La función muscular. Fisiología muscular. Propiedades mecánicas.

Tema 3. Biomecánica: Parámetros neuromusculares utilizados en el estudio del movimiento

Tema 4. Efecto del ejercicio físico en el metabolismo de proteínas, lípidos e hidratos de carbono

Tema 5. Nutrición y rendimiento físico

Tema 6. Adaptaciones cardiocirculatorias al ejercicio físico

Tema 7. Adaptaciones respiratorias al ejercicio físico

Tema 8. Adaptaciones hematológicas e inmunológicas al ejercicio físico

Tema 9. Hormonas y ejercicio físico

Tema 10. Ejercicio y temperatura: adaptación al calor y al frío. Ritmo biológico y actividad física

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

Tema 11. Ejercicio físico y desarrollo. Ejercicio y edad

Tema 12. La mujer y el rendimiento deportivo

Tema 13. El ejercicio físico como agente promotor de salud. Recomendaciones de ejercicio físico.

Tema 14. Ejercicio físico en situaciones patológicas: enfermedades cardiovasculares, diabetes, etc.



RENDIMIENTO DEPORTIVO

Tema 15. Entrenamiento físico

Tema 16. La fatiga física

Tema 17. La recuperación deportiva

Tema 18. Ergogenia. Efectos y mecanismos de las sustancias de dopaje.

¿Programa Seminarios

S1. Ejercicio en ambientes extremos: efectos de la presión barométrica

S2. La actividad física como factor de patología. Sobreentrenamiento

S3. Antropología del deporte y la actividad física.



¿Programa Seminarios con Trabajo Tutelado

ST1. Bioenergética del ejercicio muscular

ST2. El entrenamiento físico I (aeróbico-anaeróbico)

ST3. El entrenamiento físico II (fuerza muscular)

ST4. Factores determinantes y límites del rendimiento humano

ST5. Modelos de actividad física formativa. El deporte de masas

ST6. Investigación en Medicina Deportiva. Modelización del rendimiento humano



¿Programa Prácticas de Aula

PA1. Principios generales de Ergometría (2h)

PA2. Clasificación nutricional de las actividades deportivas. Entrenamiento, competición y alimentaciones especiales (1h)

PA3. Aspectos médico-deportivos del fútbol (1h)

PA4. Aspectos médico-deportivos del ciclismo (1h)

PA5. Aspectos médico-deportivos del atletismo (1h)

PA6. Aspectos médico-deportivos de la natación (1h)

PA7. Aspectos médico-deportivos del remo y del piragüismo (1h)

PA8. Aspectos médico-deportivos de los deportes de invierno(1h)

PA9. Patología muscular (1h)

PA10. Patología ósea (1h)

¿Programa Prácticas de Laboratorio

PL1. Exámen de salud y valoración biomédica del deportista (2

PL2. El laboratorio: utilización e interpretación de resultados (2h)

PL3. Valoración de la potencia y capacidad aeróbica (4h)

PL4. Valoración de la potencia y capacidad anaeróbica (4h)

PL6. Test de campo en la valoración funcional del deportista (2h)

PL7. Estudio nutricional del deportista (2h)

PL8. Antropometría y ejercicio físico (2h)

PL9. Estilos de vida y su influencia en la salud (2h)

PL10. Las situaciones de emergencia en Medicina Deportiva (2h)

PL11. Evaluación del ejercicio físico como agente promotor de salud (2h)

Klase magistraletan oinarri teorikoak emango dira. Laborategiko praktiketan ariketa fisikoa egiten ematen diren erantzun fisiologikoak ikusiko dira (Ez da derrigorrezkoa ariketa fisikoa egitea baina bai egiten ikustea, aldaketa fisiologikoak zuzenean neurtzeko). Gelako praktiketan laborategiko praktiketan neurtu diren parametro fisiologikoak aztertzen dira (ariketa hauetan irakasgaiaren alde praktikoaren ebaluazioa burutzen da). Mintegietan ikasleak ariketa fisikoa hainbat egoera berezietan gomendatzen gaitasuna lantzen du.

• Final Assessment System
• Tools and qualification percentages:
  • Written test to be taken (%): 60
  • Realization of Practical Work (exercises, cases or problems) (%): 15
  • Individual works (%): 10
  • Team projects (problem solving, project design)) (%): 15

Lan praktikoek 5 puntu balio dituzte eta azterketak beste 5 baina irakasgaia gainditu ahal izateko, bi atalak egon behar dira gaindituak. Dena dela ikasleak azterketa final bat egiteko eskubidea dauka, eskubide hau eskuratzeko irakasgai hasieran irakasleari eskatu behar dio, 10 puntu balio duen azterketa honen ohikoaren ezberdina izango da, edukiera teoriko zein praktikoak bateratuz.

Azterketetan galdera laburrak planteatuko dira.

Deialdi bati uko egiteko azterketa egunean ez aurkeztea izango da nahikoa.

Convocatoria tras la no superación o renuncia en la Convocatoria Ordinaria.

No se mantendrá la nota de la evaluación práctica. El total de la nota procede de la realización del exámen escrito con que preguntas que evalúan conceptos prácticos y teóricos.

El tipo de exámen es mixto con preguntas cortas y tema a desarrollar.

Basic bibliography

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Journals

Journal of Applied Physiology
Sports Medicine
Medicine and Sciences in Sports and Exercise.
Plos One (Sport Sciences)
The American Journal of Sports Medicine Exerc.
International Journal of Sports Medicine.
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
Journal of Sports Medicine and Physical Fitness

Web addresses

Recomendaciones de ejercicio físico (OMS): https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/en/
UK Physical Activity Guidelines: https://gpcpd.heiw.wales/clinical/motivate-2-move/